SenioriSeisake aloitetaan yhteisellä kahvihetkellä. Kahvien jälkeen kokoonnutaan yhteen päivän teeman äärelle. Välillä lauletaan tai kuunnellaan Ex tempore -kuoron laulua. Saattaa ohjelmassa olla jotain muutakin ohjelmaa.

SenioriSeisake on avoin kaikille seniori-ikäisille. Tapahtumaan ei tarvitse ilmoittautua etukäteen eikä siihen ole pääsymaksua. SenioriSeisakkeen kahvihetken yhteydessä kerätään vapaaehtoinen rahalahja lähetystyön hyväksi.